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营养师分享健康减肥7理念 身型苗条又健康完美塑身美体
如果说什么健康问题让世界上最多的人牵肠挂肚，那恐怕要数肥胖问题了。据统计，人类至今为止尝试过的减肥方法达2万多种，但其中95%被证明是无效的，而且很大一部分是危害健康的。 一、减肥不要太心急 减肥的人总是求快，恨
让你越睡越老的睡觉习惯问题肌肤
带妆睡觉一些女性，特别是青年女性睡觉前不卸妆。皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发粉刺，而且时间长了还会损伤皮肤，使其衰老速度加快。带胸罩入睡胸罩对乳房是起保护作用的，但戴胸罩入睡则会招至疾病。特别
春季护肤的三大食谱养颜食谱
春季美容护肤的三大食谱： 1、核桃松仁粟米羹：美容又健胸 制作方法： 取适量高汤，加入冰糖和粟米，小火炖熟，撒上核桃仁和松仁，即可食用。 2、花生芝麻糊：抗衰老 制作方法： 首先把花生仁用油炸熟，黑芝麻炒
导致肌肤快速衰老的8个原因护肤DIY
衰老原因一：熬夜 熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上，尤其是娇嫩的眼部肌肤。 衰老原因二：整天愁眉苦脸，庸人自扰 每天摆“苦瓜
美白的小偏方 这样美白既自然又安全护肤技巧
相信很多人都想要拥有一个美丽白皙的皮肤，但是由于种种原因却不能达到这种效果。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这个美白的小偏方以及这个能够美白的几种食材，接下来赶紧跟着小编一起来看看吧! 黄瓜片敷脸 把黄瓜切成
“大腕”聚京城(美丽前沿)
日前，来自国内外美容化妆品业的700多名代表齐聚北京，参加中国工商业联合会美容化妆品业商会第三届代表大会。本次大会首次表彰了改革开放20年来为中国美容化妆品事业发展做出杰出贡献的企业和时代功勋人物，颁发了首届中国美容化妆
重庆男子自称失眠6年 服安眠药超20斤护肤DIY
璧山县城一名中年男子自称6年零9个月没有睡过觉，服用安眠药不下10公斤璧山县城兴旺正街的殷明江清贫地过着“名人”的生活，只是“出名”的理由让人吃惊——从2001年元旦至今，从未睡过一次觉。39岁的他戏称自己提前“不惑”：
韩剧女主冻龄有妙招 述说适合30岁用的护肤品护肤技巧
《真是好时节》的热播少不了女主角金喜善的功劳，养眼的演员往往比剧情更吸引人。从出道至今，金喜善一直保持着年轻秀丽的形象，虽然年过30，但紧致细滑的肌肤还如同少女一般。细数30+韩剧女主角，她们是怎样永葆青春的呢？让我们一
还肌肤以“清白”
越来越多的人都已经知道，皮肤只能呵护而不能伤害，而化妆品却是伤害皮肤的代名词。但在生活中又离不开化妆品，怎么办？没有更好的办法，只有认真地卸妆、清洁，因为“卸下来”比“涂上去”更重要。 洁肤有很多讲究，并不是随随便便一
苹果皮天然润唇膏护肤技巧
“一天一苹果，医生远离我”的谚语人们耳熟能详。苹果除了食用，还能在生活中派上不少用场。近日，日本美容健康专家依口伦子就介绍了苹果皮的几个妙用。 苹果皮敷唇防开裂。把苹果皮连小块果肉削下，滴上少许蜂蜜，敷在嘴唇上即可
化疗抗肺癌药取得新进展
由中国抗癌协会临床肿瘤学协作中心（csco）与美国礼来公司共同举办的csco—礼来2003肺癌论坛，对有关治疗非小细胞肺癌的现状特别关注。著名的美国东部肿瘤协作组肺癌委员会主席，美国威斯康辛大学癌症中心肿瘤科joanho
嘴巴周围长痘的原因 嘴角长痘痘怎么办
最近嘴巴周围经常长痘是什么原因呢？随着现代生活节奏的加快，不科学的饮食习惯，工作压力的加大，不稳定的情绪等因素都可能会导致嘴巴周围长痘。下面就全面的讲解一下嘴巴周围长痘的原因，希望能够帮助到大家。原因一：内分泌失调内分泌
拉力器能减肥吗,拉力器女人可以减肥吗,拉力器减肥有用吗
男人去健身房使用健身器材大多是为了锻炼肌肉，而女性去健身房除了健身外，最大的目的大多数是为了有一副完美身材，为了减肥塑身。那么拉力器作为健身器材中很常见的一种，能帮助美眉们起到减肥塑身的效果吗？拉力器能减肥吗使用拉力器做
使用面膜有哪些注意事项护肤DIY
面膜是很多人在护肤的时候都要用到了，面膜可以在段时间内，为我们的肌肤补充营养。那么在面膜使用的过程中，我们又要注意哪些细节问题呢？ 1、面膜可以敷着过夜吗？ 想让枕边人午夜惊醒，如遇幽怨贞子……可惜万圣节已过，况
留意肌肤缺水二症状 冬季补水保湿12个小窍门
冬季天气寒冷，我们的肌肤又要面临干燥起皮的问题，真是烦恼不已。保湿是一年四季都需要重视的问题，要加强保湿力度。下面为大家介绍肌肤缺水的症状和补水保湿的小窍门吧。肌肤缺水的症状一：极度缺水，肌肤干燥”脱皮”a。早晨起床后肤
放心医苑呼吁全球医药企业共同抗震救灾护肤DIY
5月12日四川汶川发生了历史罕见的7.8级大地震，地震力量之大，使得12日下午中国大部分省份都不同程度的感觉到了震感。由于汶川及周边的地区地处中国边远山区，加上地震带来的山体滑坡，连日暴雨等恶劣状况，导致目前地震中心的情
一斤重的肿瘤长在两岁半小男孩脑子里护肤DIY
500克,这个浙江大学医学院附属儿童医院建院50多年来碰到的最大肿瘤,埋在一位只有两岁半的男孩脑子里,差点让他失明。半年前开始,每次看电视,小男孩一定要凑到电视机前看才行。家里人把他拉开,他就又哭又闹。谁也没想到是孩子眼
眼部 唇部的保湿措施
眼部保湿品自我介绍1、眼部口者喱 质感轻盈，为肌肤提供水分呵护。2、眼霜 能滋润、柔软眼部肌肤，并锁住水分、预防干燥。3、眼膜 对眼部的各种问题均有改善效果，定期使用能更有效地预防缺水。眼部spa程序清洁肌肤后敷上眼膜（
女性体液13问
开场白：体液，每天伴随着女性，不管你是否愿意，都不得不面对这个必须的麻烦，不得不学会与它和平共处……1、“究竟从哪里流出来的呢？”一部分是由子宫颈腺体分泌的，一部分来自阴道壁，还有很少一部分是由子宫内膜腺体和阴道口两旁的
美白有效成分逐个看清护肤技巧
在干燥的冬天，大多数美眉们都把精力集中在保湿上，忽略了肌肤美白的需要。你会以为夏天才会晒黑，冬天自然会白回来吗？冬日的长衣长裤，确实有帮忙阻挡紫外线的作用，不过美白这门功课，是一年到头持之以恒的必修课！姊妹们希望在夏
健康新时尚：女性特征保养
在节奏加快、工作压力日益增大的现代社会生活中，很多女性随着年龄的增长，激素水平不断下降，处于内分泌失调、植物神经功能紊乱的亚健康状态。如不加以调适，就会影响女性的健康。目前，在我国一些大城市兴起了女性特征保养法，赢得了众
化妆水的种类及用途
化妆水的种类很多，用途各异，选用化妆水时应当考虑皮肤的特点。根据化妆水的作用可分为清洁化妆水、柔软化妆水、收敛化妆水、药物化妆水四种。 清洁化妆水用于卸妆或按摩后使用，使皮肤更清爽。 柔软化妆水使肌肤细腻、柔软有光泽
你会选择洁面乳吗
经研究发现，健康的肌肤表面呈弱酸性，表面有一层很薄的叫皮脂膜的物质覆盖，这些物质是由皮脂腺分泌的脂类，汗腺分泌的汗液混合而成的呈弱酸性的天然乳液。它的功能是防止外界对皮肤的刺激及水份的蒸发，同时皮脂腺也具有中和碱性物质的
广州查获14宗假伟哥案 10万粒假伟哥被截护肤DIY
7月21日晚，一名以色列籍年轻女子拟乘坐lh789航班（广州至法兰克福），在没有作任何申报情况下，从白云机场口岸出境时选走无申报通道。海关人员对其行李进行x光机检查，查获涉嫌侵犯“viagra” （俗称伟哥）商标权的药片
男子爱上艾滋女 冒险自然受孕产子(图)护肤DIY
核心提示：一名健康男子与一名患有艾滋病的女子相爱两年后结婚。在几家医院都拒绝为其做人工受孕后，男子冒着被传染艾滋病的危险选择了自然受孕。如今女子肚内的胎儿已经7个月大，但双方的家长仍蒙在鼓里。“红丝带之家”给艾滋病患者带
夏季补水三部曲 让你夏季皮肤水嫩嫩
夏季补水你做对了吗 稀释暗沉密度，降低杂质存在 肌肤暗沉主要是因为新陈代谢不足导致细胞缺水，血液循环不动，杂质的密度就会变高，杂质久滞不散，脸色就会显得黯淡无光。可以通过按摩脸部的方法，降低脸部暗沉密度。 分次
研究显示输血对多数病人可能弊大于利护肤DIY
新华网北京10月10日专电 美国杜克大学的研究人员近日表示，输血对多数接受输血的病人而言可能弊大于利，原因是血库中的血在采集之后会失去一种重要的气体——一氧化氮。据外电报道，杜克大学医学中心的研究结果显示，一氧化氮有助于
最易被忽视的7大保湿部位 夏季补水保湿方法公
补水保湿是一年四季都要做的基本护肤功课，在高温的夏季补水更成为了重中之重。提到保湿，相信80%的女性都会首先想到面部，其实，除了面部，身体还有很多正在遭受干燥的其它部位。比如眉心、耳后、眼角等等。要真正完美的保湿千万别只
懒人快速美白方法 7个小窍门冬季做个雪美人护肤DIY
夏季一走，大家就可以安安心心的开始“”美白”之旅”，可是繁琐复杂的美白工作让很多懒MM望而却步，难以坚持，有没有什么快速美白的好方法呢？下面为MM们推荐几个懒人美白小窍门，让你轻松蜕变白富美。外敷小窍门：小窍门一、”阿司
大白菜排毒法可行吗,大白菜排毒法靠谱吗,大白菜排毒法靠不靠谱
大白菜又叫白菜，黄芽菜等，是中国最具代表性和创造性的特产蔬菜之一，它是一种叶片蔬菜，叶片水分高达90%以上，性平微寒，味甘甜，无毒害作用，大白菜排毒法风靡一时，可大白菜排毒法可行吗？大白菜排毒法是什么大白菜排毒法简单的来
8个家常菜 帮助女性吃出好皮肤养颜食谱
调养是女性抗衰老的核心问题，尤其是压力过大的职业女性，更要重视调养。调养有两种方式：一是注重传统和基础营养，保持果蔬、肉类、豆类、谷麦类以及低脂和无脂食品的均衡摄入。二是适当选用科学的健康食品，如保健品。 1、菊花
早午晚补水分对策 揭OL熬夜倦容拯救秘技护肤技巧
女人是水做的，这句话一点不假，水润的肌肤看上去更加娇嫩有弹性，人也显得美上几分。可是对于常常需要熬夜的OL族来说，肌肤缺水的问题却如影随形，该怎么办呢？只要把握住早午晚三个关键的补水时间点，就可以很好地解决皮肤干
白领出差保养护肤秘籍 对抗疲惫不堪护肤技巧
1、补水滋润最重要出差的面霜或乳液，在兼顾补水效果的同时，锁水效果是最大考验，因为户外的环境会有更多的因素令肌肤水分流失，抑或者是紫外线导致肌肤遭受辐射，或者带来自由基的侵袭，因此补水滋润的乳液或面霜需要更加全效全能才能
轻熟女早晚护肤步骤 每日让肌肤年轻一回护肤技巧
为了满足女士们对于护肤的精益求精，护肤品牌推出了越来越多的产品来满足需求。美容液、精华、眼霜等的陆续出现，让护肤步骤日渐繁复。那么轻熟女的日常护肤步骤究竟是怎样的呢？让我们一起来了解一下吧！轻熟女护肤需求 二十几岁
冬季保湿要做好 保湿妙招滋润一冬天
冬季天气干燥，皮肤容易脱水，出现起皮、脱屑等现象。所以说在干燥的冬季要做好肌肤的补水保湿工作。那么，什么样子的绝招能帮助肌肤补水保湿？一起来看看吧。 一、唇部保湿——润唇膏 在用唇膏护唇时，每天使用最好不要超过3
浴后黄金10分钟 按摩+滋润打造滑溜美人肌护肤技巧
冬天是一个寒冷而干燥的季节，洗热水澡是一件幸福的事，但是热水澡在洗走污垢的同时把皮肤上的天然油分也带走了。如果沐浴后的护肤做不好，皮肤就会容易干燥起屑，因此沐浴后要选择合适的润肤产品，加以合适的按摩来滋润肌肤。只
十种能排毒养颜的食物养颜食谱
黄瓜 黄瓜味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素b2、维生素c、维生素e、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇
6个祛斑小妙招 教你如何淡化色斑护肤DIY
祛斑小妙招 祛斑是美眉们一直以来都想要解决的皮肤问题，美眉们都希望自己的皮肤白里透红、光滑白皙、完全没有瑕疵，然而，有不少美眉脸上长满了斑点，而想要去除真是非常艰难。如何才能够将脸上顽固的斑点都去除呢？用对方法很重
发型DIY 3分钟搞定时尚上班发型
短发也能不平凡，看看以下的步骤，只需3分钟，就能让你的短发多变时尚，不信？马上来试试吧!Step1：首先将头发从尾部向上卷，用架子固定。Step2：将右侧的头发用头夹夹在耳后，这可以重点的一步哦!Step3：从发尾用电发
2011最流行辫子头 玩转头上万种风情
天气渐渐转暖，赶快扎起那一头披了一个冬季的长发，动手打造出头上万种风情。小编为你整理出网络上最红的美发达人芊素一一的7种编发造型，足够你用一个春季。辫子头一：斜蜈蚣辫先分开头发，从侧边取少量头发平均分成三股，按普通麻花辫
去除抬头纹 还你青春容颜
去除抬头纹方法解决：1、微创手术去除抬头纹，将额部组织做一个分离，达到祛除皱纹的目的。2、激光去除抬头纹：用激光磨削皮肤改善皱纹。3、生物制剂注射去除抬头纹。4、填充去除抬头纹。5、额部除皱术去抬头纹要选择好切口。6、彩
时尚搭配：矮MM速高3CM 让你极具流行范儿
甜美花卉黑色雪纺短裙，这样的半身裙在春夏可以说是百搭的~视觉感强烈的碎花，跟纯色的针织毛衣搭配从整体来看又是和谐舒服的。精致宫廷蕾丝边装饰花苞式半身裙，MINI短裙的魅力风头不减哦!MM们可以搭配leggings或者袜套
孕妇不宜多吃的几种食物
食物的选择不当会对孕妇招致不良的后果，有些食物是孕妇不宜多吃的，它们是：罐头食品 罐头食品加入了一定量的添加剂，孕妇及胎儿食入过多则对健康不利。且罐头的营养价值也并不高。冷饮 怀孕后胃肠功能本会减弱，若过食冷饮则可能刺激
脖子晒黑了多久能恢复,脖子晒黑后多久能白回来
脖子长期裸露在外面，如果不注意防晒，是非常容易被晒黑的部位。不过皮肤都有自我修复功能，过了一段时间又能恢复。那么脖子晒黑后多久能白回来呢？脖子晒黑后还能白回来吗可以。皮肤有自我修复功能，晒黑后受损的皮肤组织会慢慢恢复正常
干燥之秋 眼睛保湿不可省护肤技巧
中医：眼部皮肤最敏感 北京中医医院眼科田月娥医生介绍说，都知道秋冬季节皮肤容易干燥，应注意保湿。眼部是最脆弱最易老化的区域，其周围的皮肤又薄又敏感，秋天应该更加呵护。另外，由于这个季节风沙大、紫外线强的原因，人们更
停留在胸部的焦点
激进的饥饿疗法或单调片面的饮食习惯对胸部极其有害 会使脂肪组织迅速减少，剩下的只是松弛的皮肤，想减肥的人，为了一对美丽的乳房，也应该循序渐进地食用一种合适且营养丰富的饮食。 过紧或不合体的文胸不利于乳房 要想获
每天健身会上瘾健身已成一种“都市病”
为什么有越来越多的人投身健身热中，尤其是这种“热”现在已慢慢“煨”成为人们的一种生活习惯？健身热大热当前，健身房的经营是否已经走上了良性发展的道路———还会再有“金吉姆”们倒下吗？如果这样，那些持卡守望的健身者们该何去何
皮肤干燥多吃带叶菜(图)护肤技巧
中医专家提醒人们，如果”皮肤干燥”，不妨多吃些春天里大量上市的带叶的新鲜蔬菜，很多带叶的蔬菜有护肤作用，如野菜、菜牙有润养作用，大白菜、”小白”菜、香椿、荠菜、菠菜、马齿苋等富含的”维生”素也可以养颜美容。因此春”天
针灸可以治疗黄褐斑护肤技巧
针灸可以治疗”黄褐斑”？黄褐斑也被称为蝴蝶斑，是面部”黑变病”的一种，是发生在颜面的”色素沉着”斑。黄褐斑常发于已婚女性，尤以妇女”分娩”前后多见，多集中于颈部、鼻部及口周围，损害面部容颜。针灸治疗黄褐斑，始于上一世纪8
什么食物帮女人摆脱大饼脸养颜食谱
夏季，尖尖的瓜子脸，让身为女人的你羡慕不已，减掉身上恼人的赘肉，一张大脸却可能“出卖”你，不妨选对食物远离大饼脸吧! 一、冬瓜 冬瓜含有丰富的维生素和纤维素，脂肪和热量都很低，利水消肿，经常吃可帮助排出体内的毒素
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